Per 5 minuti di rabbia occorrono 6 ore per riparare i danni causati al nostro corpo
Lo rivela una ricerca che ci invita ad avere un maggior autocontrollo Il nostro sistema psico-fisico impiega circa 6 ore per riprendersi quando abbiamo uno scatto di rabbia. Lo rivela una ricerca medica che invita quindi a un maggior autocontrollo. 5 minuti di rabbia, infatti, provocati da una qualsiasi ragione, hanno una ripercussione sul sistema immunitario per un tempo di circa 6 ore. Ecco perché occorre come non serva lasciarsi prendere da quegli scatti d’ira che, non solo spesso non risolvono i problemi, ma danneggiano la propria persona. Sorge quindi…
4 anni ago